De nos jours, on imagine difficilement une journée passée sans une activité sportive. Venir à Riga ne signifie pas oublier les bonnes habitudes. Les meilleurs hôtels de la capitale lettonne possèdent une salle de gymnastique, et parfois une piscine. Le long de la Daugava, on trouve des parcours aménagés pour le jogging. Les enfants et les adultes peuvent profiter du parc aquatique, des salles de bowling et de nombreuses piscines municipales. Il est agréable de faire une promenade dans un des faubourgs de Riga, surtout dans la forêt de Mezaparks. Ceux qui arrivent à Riga pour un long séjour, pourront s’inscrire dans un centre de fitness ou une salle de gymnastique. Même si la Lettonie est un petit pays, elle compte de nombreux sportifs. Depuis qu’elle a retrouvé son indépendance, plusieurs d’entre eux ont obtenu des médailles aux Jeux Olympiques. Les sportifs lettons ont obtenu cinq fois le titre de champion de course de moto. En 2006, Riga se prépare a accueilli le 70e championnat du monde de hockey.
Les sports sont accessibles non seulement aux habitants de Riga, mais aussi à ses hôtes.
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